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Curry de poulet Bio

Apport calorique

271kcal

Glucides

4,2g

Lipides

13,4g

Protéines

33,1g

Type de plat

Plat

Numéro AidoMenu

7113

Ingrédients
pour 100 personnes

Haut de cuisse de poulet s/v kg ABE18,000KG
Huile d'olive 1 lt ABE0,400LT
Oignon jaune ABE0,700KG
Ail vrac kg ABE0,060KG
Curry moulu 1 kg0,010KG
Cumin carvi moulu bt 1 lt0,010KG
Cannelle poudre bt 500 g ABE0,007KG
Sucre de canne 5 kg ABE0,200KG
Citron jaune ABE0,700KG
Eau4,000LT
Fond de volaille bt kg ABE0,080KG
Yaourt 1/2 écrémé nature 125 g ABE16,000UN
Sel fin 1 kg0,025KG
Poivre blanc moulu 1 kg0,005KG

Préparation

Etape 1

Trier, laver, désinfecter puis rincer abondamment à l’eau claire les oignons, l’ail et le citron. Eplucher et hacher les oignons et l’ail, presser le jus des citrons, réserver.

Etape 2

Suer dans la matière grasse frémissante les oignons, ajouter l’ail et les épices, mélanger en remuant constamment 4 à 5 minutes. Ajouter le poulet, assaisonner, laisser colorer 10 à 15 minutes. Sucrer, déglacer jus de citron, mouiller du fond de volaille dispersé au fouet dans la quantité d’eau bouillante ou froide nécessaire. Cuire 35 à 40 minutes à découvert. Incorporer le yaourt, rectifier l’assaissonnement, mijoter 5 minutes. Réserver au chaud (+ 63 °C) jusqu’au moment du service.

Etape 3

Dresser le poulet, napper de sauce au départ.

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