Parmentier de carottes et boulgour

223 kcal

27,7 g

8,3 g

5,5 g

Plat

Purée de carottes surgelée9,7KG
Pommes de terre7KG
St Morêt® 850G
Beurre doux300G
Noix de muscade moulue8G
Lait 1/2 écrémé700ML
Bouillon de légumes déshydraté12G
Huile d’olive vierge300ML
Carottes fraîches1,7KG
Oignon frais600G
Eau6,5L
Boulgour2 KG
Persil frais170G
Sel fin60G
Poivre gris
1

Dégeler la purée de carottes en enceinte réfrigérée (0/+ 3°C). Trier, laver, désinfecter, puis rincer abondamment à l’eau claire les légumes. Éplucher les pommes de terre, les carottes et les oignons. Émincer le persil, hacher les oignons, couper les carottes en dés et réserver.

2

Débarrasser les pommes de terre dans des gastronormes perforés. Cuire au four vapeur 15 à
20 minutes. Réduire en purée, ajouter la purée de carottes, le beurre, la noix de muscade et le bouillon de légumes dilué au fouet dans la quantité de lait chaud ou froid. Assaisonner, détendre au besoin à l’eau si la purée est trop compacte, réserver au chaud (+ 63 °C).

3

Faire suer les carottes et les oignons dans la matière grasse frémissante pendant 6 à 7 minutes.
Mouiller de la quantité d’eau nécessaire, porter à ébullition, puis ajouter le boulgour. Cuire 20 minutes à feu doux. Incorporer le St Môret® et cuire 3 minutes à feu très doux en remuant constamment. Ajouter le persil et assaisonner

4

Répartir la moitié de la purée de carottes dans des gastronormes pleins, napper de la préparation au boulgour, puis terminer par le reste de purée. Réserver au chaud (+ 63 °C) jusqu’au moment du service.

Conseil du chef

Le St Môret® apporte de l’onctuosité et du liant à vos préparations.

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