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Filet de truite sauce échalote

230 kcal

3,8 g

14,1 g

22 g

Plat

2783

Filet de truite saumonée a/p sg 140/180 g12,000KG
Echalote vrac kg0,600KG
Margarine de cuisine 500 g0,080KG
Sauce beurre blanc bt kg0,450KG
Eau4,500LT
Beurre doux 250 g1,100KG
Aneth frais 50 g1,000UN
1

Trier, laver, désinfecter, puis rincer abondamment à l’eau claire les échalotes et l’aneth. Émincer finement, réserver séparément.

2

Déconditionner les filets de truite sans décongélation préalable dans des gastronormes perforés. Cuire au four vapeur 10 minutes environ. Réserver au chaud (+ 63 °C).

3

Plonger les échalotes 30 secondes dans l’eau bouillante, égoutter, puis faire revenir à feu très doux 2 minutes environ dans la margarine frémissante. Réserver au chaud (+ 63 °C).

4

Disperser la base pour sauce beurre blanc dans la quantité d’eau froide nécessaire. Porter à ébullition, ajouter progressivement le beurre préalablement coupé en morceaux. Incorporer les échalotes. Réserver au chaud au bain-marie (+ 63 °C) jusqu’au moment du service.Dresser le filet de truite, napper de sauce à l’échalote, parsemer d’aneth au départ.

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