Filet de loup sauce écrevisse

136 kcal

2,7 g

5,1 g

19,6 g

Plat

100201

Filet de loup de mer sg 400 g et + 12,000KG
Huile d'olive vierge extra 5 lt 0,120LT
Echalote coupée sg 250 g 0,350KG
Queue d'écrevisse décort. cuite sg 500 g 1,200KG
Eau2,700LT
Fumet de crustacés bt kg 0,160BT
Crème fraîche épaisse 30 % MG 1 lt 0,350BT
Sel fin 1 kg 0,035KG
Poivre blanc moulu 1 kg 0,005KG
1

Dégeler les filets de loup en enceinte réfrigérée (0/+ 3 °C ).

2

Portionner les filets, plaquer dans des gastronormes perforés, assaisonner. Cuire à four vapeur 7 minutes environ, réserver au chaud (+ 63 °C) jusqu’au moment du service.

3

Réserver quelques queues d’écrevisse, suer le reste dans la matière grasse frémissante avec les échalotes. Mouiller du fumet de crustacés dispersé au fouet dans la quantité d’eau bouillante ou froide nécessaire. Porter à ébullition, cuire 8 à 10 minutes. Crémer, mijoter 3 à 4 minutes, rectifier l’assaisonnement.

4

Réserver au bain-marie (+ 63 °C) jusqu’au moment du service.

5

Dresser les filets de poisson, napper de sauce, décrer des queues d »écrevisses restantes au départ.

Conseil du chef

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